L’origine du mot « Naturopathie » vient de deux mots anglais « nature » et « path » qui signifient « le chemin de la Nature » ou la « voie de la Nature ».
Il s’agit de s’appuyer sur des moyens naturels, mais également de comprendre la nature profonde de chaque individu afin de s’adapter à ses besoins.
Cheminer, comprendre son propre fonctionnement, au plus près de sa nature, afin d’être autonome, responsable et acteur de sa pleine santé.
L’Organisation Mondiale de la Santé (OMS) définit la naturopathie comme « un ensemble de méthodes de soins visant à renforcer les défenses de l'organisme par des moyens considérés comme naturels et biologiques ».
L’OMS classe la naturopathie comme « médecine traditionnelle occidentale », après les médecines traditionnelles chinoise et ayurvédique.
La naturopathie est une approche globale de la santé par la prévention ainsi qu’un accompagnement des troubles par une hygiène de vie adaptée à chaque individu.
« Avoir un bon terrain », c’est avoir une bonne capacité d’adaptation. Le terrain en naturopathie correspond à notre capacité d’adaptation. Cette dernière dépend de tout ce qui nous constitue : l’inné (nos gènes, notre héritage…) et l’acquis (notre éducation, notre environnement, notre alimentation, notre sommeil, notre vie sociale, familiale, professionnelle, etc.).
Les carences et les surcharges dans tous les aspects de nos vies peuvent déstabiliser cet équilibre fragile.
La vie est une adaptation permanente. La santé est un équilibre fragile qui doit être maintenu en continu face à toutes les situations de la vie. La recherche de cet équilibre implique d’être constamment en état de déséquilibre (mouvement), tel le funambule qui parcourt son fil, se penchant tantôt à droite tantôt à gauche, afin d’assurer son pas jusqu’au bout.
Ces variations d’équilibre dépendent de facteurs multiples tels que l’alimentation, les sollicitations psycho-émotionnelles, la fatigue, la pollution, le contexte social ou encore les prédispositions liées aux antécédents familiaux, etc...
Dès lors que l’organisme dépasse sa capacité à gérer les effets dus à ces facteurs, un déséquilibre apparait sous la forme d’une ou plusieurs manifestations, symptômes immédiats ou plus tardifs.
La naturopathie a ainsi pour mission la prévention et la préservation des équilibres de l’organisme grâce à un mode de vie adapté et en harmonie avec son environnement. Elle s’inscrit dans une démarche complémentaire, dite intégrative, qui fait collaborer les professionnels de la santé et du bien-être dans une approche d’accompagnement centrée sur la personne.
Des solutions naturelles pour améliorer votre vitalité et votre santé
Le recours à ces dix techniques naturelles permet de rééquilibrer le terrain, soutenir la force vitale, et détoxifier l’organisme.
La naturopathie ne se limite pas à des conseils diététiques ou à la prise de plantes ou de compléments alimentaires. Elle aborde l'individu dans sa globalité et prend en compte son mode de vie, ses pensées et ses émotions.
Si besoin, il est possible de vous orienter en complément vers d’autres thérapies, telles que la géobiologie, l’ostéopathie, l’hypnose, l’acupuncture, la kinésiologie, l’art-thérapie, etc.
Au-delà des techniques utilisées, la naturopathie vous invite à devenir participant et responsable de votre capital santé, et vous accompagne sur ce véritable chemin de la nature.
Choisir la naturopathie sous-entend une modification de l’hygiène de vie et par conséquent du terrain.
Je vous accompagne dans ces changements. Je m’adapte à votre rythme, en fonction de vos besoins du moment. Cet accompagnement nécessite du temps. Il s’agit d’un suivi personnalisé. C’est pour cela que je vous propose un suivi sur plusieurs séances plutôt qu’un rendez-vous unique.
